Ich kenne beide Seiten: Funktionieren und Verbundensein.
Als Ingenieur, Rettungssanitäter und Führungskraft war ich lange darauf fokussiert, effizient und schnell viel zu leisten, zu lösen und möglichst alle Bedingungen auszuhalten.
Dabei habe ich oft übersehen, wie viel Spannung ich selbst mit nach Hause genommen habe. Im Körper, im Kopf, im Nervensystem. Mein Körper war das, was wehtat wenn ich mich nicht gut gekümmert habe.
Die Folge war „Rücken“ und ein myofasziales Schmerzsyndrom. 

Dabei habe ich neben vielem anderen auch die Faszienmanöver kennengelernt und bin von ihrer Wirksamkeit überzeugt.
Als Bonus fühle ich mich leichter, entspannter und verbunden mit mir selbst. Nicht als Technik für eine Meditation, sondern als Zustand.

Faszienmanöver sind einfach, schnell zu lernen und sehr effizient. Ich möchte sie teilen und Menschen damit unterstützen sich wieder neu zu verbinden.
Menschen, die ihre Beweglichkeit wiederfinden und sich neu spüren wollen – jenseits von Diagnose, Leistungsdruck oder Selbstoptimierung.

Ich arbeite klar, ehrlich und auf Augenhöhe. Gute Antworten auf die eigenen Herausforderungen kommen oft nicht von außen, sondern sie sind schon in uns. Wir haben uns nur abgewöhnt sie zu hören.